Waxay abuurtaa iftiin buuxda

Wilson wuxuu abuuraa remcher neceb kontoroolka xinjirowga xinjirka ah

Waxay si dhakhso leh ugu dhejisaa dusha sare ee timahaaga, oo abuuraya qaabka ugu wanaagsan iyo tarankaaga timahaaga. Alaabooyinkayaga waxaa loo isticmaali karaa nooc kasta oo timaha ah, qoyan oo qallalan, ha ahaato mid caqabad ah ama si toos ah, waxaan u hayn karnaa qaabka timahaaga timaha oo aan fiicnaan karno.

Wilson wuxuu abuuraa remty neceb kontoroolka geedka xishood leh ee geedka dhalaalaya sidoo kale waxay saameyn ku leedahay xakameynta timaha qallafsan iyo ka hortagga frezz. Waxay si dhakhso leh u dhex geli kartaa madaxa, hagaajinta timaha waxyeellada leh, timaha ka dhig mid jilicsan oo jilicsan isla waqtigaas, waxay habeeyaan isku-dheelitirka saliida timaha, ka ilaali timahaaga waxyeelada dibadeed. Iyada oo leh udgoon khafiif ah, waxaad had iyo jeer ilaalisaa dareen cusub oo nadiif ah, kuna darista niyadda wanaagsan noloshaada.

Wilson wuxuu abuuraa iftiinka iftiinka kontaroolka kontoroolka xinjirowga timaha caqabadda caloosha (qeexitaanka)

Wilson wuxuu abuuraa iftiin buuxda

Iyada oo la wanaajinayo heerarka nolosha, timaha qurxinta timaha leh ayaa noqonaya mid aad u caan ah.

Wilson wuxuu abuuraa rehty neceb "

Wilson waxay abuurtaa iftiin buuxda

Wilsonyadeena Wilson wuxuu abuuraa buuxinta roobka kontaroolada kontaroolka xinjirowga xinjirka ah ee xijaabka ah ayaa kor u qaadi kara curls, taabashada curls oo aan cillad lahayn. Qaaciddadan qaaska ah waxay ka caawisaa qoyaanka inta uu siinayo iftiinka muddada dheer, faa iidada ugu weyn ee sheygan uu ka kooban yahay antioxidants, kaas oo ka saari kara xagjiriinta u dhaca waxyeelada keenta timaha sababa. Waxay sidoo kale gantaan shaashad timaha ka fiican saliida kale; Waxay abuurtaa timo caafimaad leh waxayna wanaajisaa dabacsanaan.