Wuxuu abuuraa Buuxsanaanta Iftiinka Koontaroolka Jeelka Habaynta Timaha Qalafsan

Wilson wuxuu abuuraa kontaroolada iftiinka timaha qallafsan Gel wuxuu isticmaalaa qaabab tayo sare leh iyo udgoon si ay u abuuraan dhalaal qumman oo timahaaga ah iyadoo la ilaalinayo saameyn qaabayn oo waarta oo siman.

Waxay si dhakhso ah ugu dhejisaa dusha sare ee timahaaga, abuurista qaabka ugu fiican iyo dabacsanaanta timahaaga. Alaabadayada waxaa loo isticmaali karaa nooc kasta oo timo ah, qoyan oo qallalan, ha ahaato mid jilicsan ama toosan, waxaan ku ilaalin karnaa qaabka timahaaga mid waara oo dhalaalaya.

Wilson waxa uu abuuraa kontaroolada iftiinka timaha aan aadka u qallafsanayn ee jeelku waxa kale oo uu leeyahay saamaynta xakamaynta timaha qallafsan iyo ka hortagga jaahwareerka. Waxay si dhakhso ah u geli kartaa madaxa madaxa, hagaajin kartaa timaha dhaawacantay, timaha waxay ka dhigi kartaa mid siman oo jilicsan isla mar ahaantaana, waxay nidaamisaa dheelitirka saliidda timaha, ka ilaali timahaaga dhaawaca dibadda. Adigoo leh udgoon khafiif ah, waxaad had iyo jeer ilaalisaa dareen cusub oo nadiif ah, adoo ku daraya niyadda wanaagsan noloshaada.

Wilson Wuxuu Abuuray Xakamaynta Iftiinka Buuxsanaanta Xakamaynta Timaha Habaynta Timaha Qalafsan.

Wilson waxa uu abuuraa kontoroolada iftiimaya oo buuxa Tilmaamaha iyo Codsiga

Iyada oo la hagaajinayo heerarka nolosha, qurxinta timaha qurxinta ayaa noqda mid aad u caan ah.

Wilson waxa uu abuuraa kontoroolada dhalaalidda timaha qallafsan ee jeelka qurxinta timaha ah waxa loola jeedaa habaynta timaha iyo wax ka beddelka saamaynta waxyaalaha la isku qurxiyo, lagu buufiyo ama lagu mariyo timaha, uumiga dareeraha iyo qalajinta timaha si ay u sameeyaan filim hufan, si ay faybarka timuhu u adkaadaan. iyo in la ilaaliyo qaabka ujeedada si loo daboolo baahiyaha timaha kala duwan.

Wilson Waxa uu Sameeyaa Xakamaynta Iftiinka Buuxa ee Jeelka Habaynta Timaha Qalafsan

Wilson wuxuu abuuraa kontoroolada dhalaalka buuxa Qaacidadan gaarka ah waxay ka caawisaa in ay sii haysato qoyaanka iyada oo la siinayo curyaaminta muddada dheer. Iska yaree frizz, faa'iidada ugu weyn ee alaabtani waa in ay ka kooban tahay antioxidants, taas oo ka saari karta xag-jirrada xorta ah ee waxyeellada leh ee timaha keena jaahwareerka. Waxa kale oo ay gashaa timaha timaha si ka fiican saliid kasta oo kale; Wuxuu abuuraa timo caafimaad qaba wuxuuna hagaajiyaa barti.